Pump foil según tu peso: ala delantera, mástil y tabla

En pump foil, tu peso decide el ala delantera: en nuestro Pump Foil Pack, los riders de hasta unos 75 kg empiezan con la Osprey 1850 y los de unos 75 kg en adelante con la Osprey 2250, ambas con el estabilizador Stab 220 en su posición más adelantada. La tabla Takoon Pump Wood 80 es la misma para todos.

Por James Frei, cofundador de FoilHive. Tallas revisadas por Sam Carentz, que desarrolló ONIX Foils y dirige su taller en Tarifa. Última actualización: 30 de septiembre de 2026.

Peso corporal	Ala delantera (primeros vuelos)	Estabilizador	Tabla	Nota
Menos de 50 kg (niños incluidos)	Osprey 1850	Stab 220, lo más adelantado	Pump Wood 80	Pocos datos, ninguno para niños. Casco, chaleco de impacto y un adulto vigilando a los menores de 16.
De 50 a 65 kg	Osprey 1850	Stab 220, lo más adelantado	Pump Wood 80	Nuestra combinación, recomendación de ONIX. Algunas marcas van más pequeño: unos 1.500 a 1.600 cm².
De 65 a 75 kg	Osprey 1850	Stab 220, lo más adelantado	Pump Wood 80	La mayoría de las tablas de tallas coinciden.
De 75 a 85 kg	Osprey 2250	Stab 220, lo más adelantado	Pump Wood 80	Nuestra combinación, recomendación de ONIX. Algunas marcas se quedan en unos 1.700 a 1.900 cm².
De 85 a 95 kg	Osprey 2250	Stab 220, lo más adelantado	Pump Wood 80	La mayoría de las tablas de tallas coinciden.
De 95 a 105 kg	Osprey 2250	Stab 220, lo más adelantado	Pump Wood 80	Nuestra ala más grande, y sigue siendo un ala de aprendizaje hasta unos 105 kg.
Más de 105 kg	Osprey 2250	Stab 220, lo más adelantado	Pump Wood 80	Las salidas se vuelven mucho más difíciles. No te prometemos que funcione.

La 1850 va con un mástil de aluminio de 80 cm y un fuselaje de 66 cm; la 2250, con un mástil de aluminio de 75 cm, más rígido, y su propio fuselaje y placa base. Para hacer distancia con cualquier peso: la Osprey 2250. Para un ala más viva al salir desde pantalán cuando ya pumpeas (sobre todo si eres ligero): la Osprey 1450. El conjunto completo es el Pump Foil Pack.

Por qué la talla en pump no es la de wing o kite

Una tabla de pump no te hace flotar. Corres desde un pantalán y caes sobre ella ya en movimiento, y a paso de caminar el ala delantera aporta casi toda la sustentación. Su superficie decide si llegas a volar o no.

Las tablas de tallas de wing foil y kite foil dan por hecho viento o un kite, una tabla que flota y otros repartos de peso. Usa una para pumpear y lo normal es que acabes con un ala demasiado pequeña.

Ala delantera según el peso

Para aprender vamos a lo grande, y a propósito. Un ala más grande despega a menos velocidad, así que fallas menos salidas, y las salidas fallidas son lo que hace que la gente lo deje. Renuncias a algo de velocidad y más adelante puedes bajar de talla.

El corte en 75 kg es la recomendación de ONIX para sus propias alas. ONIX Foils es nuestra marca hermana: fabrica la gama Osprey y construye y repara nuestro material. Algunas marcas ponen el corte en 80 a 85 kg y dan a los riders de 75 a 85 kg alas de unos 1.700 a 1.900 cm². De 50 a 65 kg, algunas hacen empezar a los riders con unos 1.500 a 1.600 cm². Las nuestras son más grandes. De eso se trata.

Por qué no coinciden las tablas de tallas

Dos tablas de tallas de pump pueden dar dos respuestas distintas sin que ninguna esté mal. Alas de distinta forma y alargamiento necesitan superficies distintas, así que dos líneas de la misma marca pueden diferir en unos 100 cm² para el mismo peso. Y cada marca hace el corte en un peso distinto: 75, 80 u 85 kg.

Lago o mar, alto o bajo

Nuestros miembros pumpean desde pantalanes en lagos suizos y alemanes, así que esto nos toca de cerca. El agua dulce es aproximadamente un 2,5 % menos densa que el agua de mar, así que un ala genera un poco menos de sustentación en un lago. Solo sirve para desempatar: si estás justo en el límite de peso y navegas en un lago, coge el ala más grande. La altura importa menos de lo que crees. El peso decide el ala; la altura cambia sobre todo cómo notas una postura más abierta sobre la tabla.

Las alas Osprey: envergadura y alargamiento

La gama Osprey tiene tres alas delanteras de pump, y cada una tiene su función. El alargamiento es la envergadura al cuadrado dividida por la superficie. Un número más alto significa un ala más larga y estrecha, que planea más lejos con el mismo esfuerzo pero pide un poco más de control.

• Osprey 1850: el ala de los primeros vuelos hasta unos 75 kg.
• Osprey 2250: 1500 mm de envergadura, alargamiento 9,9. La mayor envergadura y el mayor alargamiento de las tres. El ala de los primeros vuelos desde unos 75 kg y el ala de las sesiones largas con cualquier peso.
• Osprey 1450: 1132 mm de envergadura, alargamiento 8,9. El ala rápida y divertida para salir desde pantalán, para riders que ya pumpean. No es un ala para empezar.

Tanta envergadura tiene su pega. La 2250 mide 150 cm de punta a punta, y si corres a lo largo de un pantalán para salir, una punta puede engancharse con el borde. Sal desde el extremo del pantalán.

El ala que te hace volar y el ala que te mantiene volando

Uno de nuestros miembros lo explicó bien: si empiezas con un ala grande y fácil, puede que pronto quieras algo más adecuado para sesiones largas, pero nadie puede decirte de antemano lo rápido que vas a progresar. «Aguante» significa dos cosas, y cada una tiene su ala.

• Sesiones largas, de poco esfuerzo, y distancia: la 2250, con cualquier peso, riders de menos de 75 kg incluidos. Su envergadura y su alargamiento te llevan más lejos con cada bombeo.
• Velocidad y viveza cuando ya pumpeas: la 1450. Un salto real respecto a la 1850, no solo menos superficie: más rápida y más juguetona al salir del pantalán.

Al revisar esta guía, Sam Carentz señaló que la 2250 «también puede ser un buen foil para [riders de menos de 75 kg] que quieren hacer larga distancia».

El ala que te hace volar no siempre es la que te mantiene volando: aprende con la 1850 o la 2250, ve lejos con la 2250 y ve rápido con la 1450.

Estabilizador: Stab 220, lo más adelantado posible

Los dos errores que más vemos son empezar con un ala demasiado pequeña y no poner el estabilizador lo bastante adelante. Los dos hacen que cada salida cueste más. El cuadro de tallas arregla el primero; la configuración del estabilizador, el segundo.

Quien aprende pumpea con un estabilizador grande: en nuestro pack, el Stab 220 de ONIX, en la posición más adelantada del fuselaje, lo que estabiliza el cabeceo a baja velocidad. Cuando tus salidas sean constantes, el Stab 180 Glide da una navegación más suelta y rápida detrás de la 1450 o la 1850; con la 2250, quédate con el 220 o pásate a él.

Los estabilizadores de aprendizaje de otras marcas tienen un tamaño similar; algunos riders ven que un estabilizador muy grande solo añade resistencia. Ninguna fuente que hayamos encontrado relaciona el peso del rider con el tamaño del estabilizador, así que emparejamos el estabilizador con el ala delantera.

¿Qué longitud de mástil necesitas para pump foil?

Las guías de pump publicadas recomiendan cualquier cosa entre 60 y 85 cm, la mayoría entre 70 y 80 cm. Mucha horquilla para un simple tubo de aluminio. Hay tres motivos:

• «Permisivo» apunta en los dos sentidos. Un mástil largo perdona los toques de la tabla con el agua y da más margen antes de que el ala salga a la superficie. Con un mástil corto es más fácil subirse de un salto y pumpear. Cada guía destaca un lado y acaba cerca de un extremo.
• La longitud del mástil depende de la salida. Los pantalanes altos empujan hacia un mástil más largo; el agua poco profunda, hacia uno más corto.
• Se cuelan consejos de wing y kite. 80 cm es un mástil polivalente habitual en wing foil y kite foil, y acaba colándose en las guías de pump.

Nuestros Pump Foil Packs están en el extremo largo: un mástil de aluminio de 80 cm con la 1450 y la 1850, y uno de 75 cm más rígido con la 2250, donde el ala más ancha carga más el mástil. Así que navega en al menos 1,5 m de agua y busca un pantalán de unos 50 a 70 cm de altura.

Fuselaje

Un fuselaje más largo te da tiempo. Los fuselajes de pump van de unos 60 a 70 cm, con los principiantes en el extremo largo, porque ralentiza el cabeceo y facilita encontrar el ritmo. Nuestro fuselaje de 66 cm con el mástil de 80 cm va bien para aprender. El mástil de 75 cm del pack 2250 viene con su propio fuselaje y placa base; solo cambia la unión con el mástil, así que las alas delanteras Osprey y los estabilizadores Stab encajan igual.

¿Qué tamaño de tabla de pump foil necesitas?

Olvídate de la tabla grande y flotona de principiante. Las tablas de pump suelen medir de 70 a 110 cm y tener de 5 a 15 litros, porque sales desde un pantalán. Las tablas de 45 a 70 litros que a veces se recomiendan a principiantes no sirven para pumpear. Elige por peso, y ve a una más grande si te cuestan las salidas.

Todos los Pump Foil Packs llevan la Takoon Pump Wood 80: 80 × 39 × 3 cm, 7 litros, 3 kg. Los principiantes son bienvenidos en ella. Largo, volumen, construcción y caja de foil: lo explicamos todo en nuestra guía de la tabla de pump foil.

Altura del pantalán y método de salida

Salir desde un pantalán es un pequeño salto de fe. Elige el pantalán que lo haga más pequeño. Si puedes, aprende primero el ritmo en agua plana y luego usa un pantalán bajo con 2 a 3 m de carrerilla. Echa un vistazo a nuestra guía para salir desde pantalán.

Salida	Cambio de configuración	Ojo con
Pantalán bajo (menos de 40 cm)	Misma ala	Con un mástil largo cuesta más subirse de un salto
Pantalán alto (más de 70 cm)	Ningún cambio	Nuestros mástiles de 75 y 80 cm van bien
Salida desde roca o con estela	Ningún cambio	Solo riders avanzados

Las salidas desde la playa son posibles pero avanzadas: necesitas agua lo bastante profunda para todo el mástil en pocos pasos. Con nuestros mástiles de 75 u 80 cm eso son unos 1,5 m, así que con nuestro pack aprende desde un pantalán.

¿Qué talla de pump foil para riders ligeros y niños?

Con riders ligeros y niños, las tablas de tallas de pump se quedan calladas: hay pocos datos para riders ligeros y ninguno para niños. Hacemos empezar a los riders de menos de 65 kg, niños incluidos, con la Osprey 1850 y la Pump Wood 80, porque un ala más grande levanta a un ritmo más lento y fácil. Los niños llevan casco y chaleco de impacto, y los menores de 16 navegan con un adulto vigilando.

¿Qué talla de pump foil para riders pesados?

Los riders pesados merecen una respuesta clara. Por encima de unos 85 kg, la mayoría de las tablas de tallas de pump se sitúan entre 1.900 y 2.300 cm². La Osprey 2250 es nuestra ala más grande y un ala de aprendizaje hasta unos 105 kg. Por encima de eso, las salidas se vuelven mucho más difíciles, y preferimos decírtelo ahora que en el pantalán. Cuenta con que tus primeros vuelos duren unos 30 segundos: unos segundos de sustentación y al agua. Es normal, y va a más.

¿Cuánto tardaré en superar mi ala?

Todas las fuentes coinciden: aprende con un ala grande y luego baja de talla para ganar velocidad. Pasa de la 2250 a la 1850 cuando despegues de forma constante y puedas pumpear unos 30 segundos. Pasa de la 1850 a la 1450 cuando enlaces tramos largos con facilidad y quieras más velocidad.

«El pumpfoil requiere varios cientos de salidas», escribe Zeno Davatz, que enseña a pumpear con el pack de ONIX en pump.zuerich, «de 300 a 600 para la mayoría de la gente» (How I teach pumpfoiling, agosto de 2026).

No hay premio por bajar de talla pronto. Para la técnica, lee cómo pumpear un foil.

Empieza con el ala que te hace volar y cámbiala cuando la superes

Tener un pump foil en propiedad significa adivinar lo rápido que vas a progresar. Con una membresía FoilHive empiezas con el ala que te hace volar y la cambias a través de Gear Swap cuando la superas, sin anuncios de segunda mano que gestionar. Pagas el envío y la gestión de cada cambio, y ves ese coste antes de confirmar. Los cambios dependen de la disponibilidad.

Fuentes y cómo lo comprobamos

Comparamos tablas de tallas y guías de pump con la recomendación de ONIX: fabricantes (Armstrong, AXIS, Duotone, F-ONE, GONG, North, Sabfoil, Slingshot, Takoon), escuelas y entrenadores (pump.zuerich, PumpFoil Academy, mobilesport.ch del Swiss Federal Office of Sport) y foros de riders (Progression Project, oaseforum.de). Donde las tablas de tallas independientes difieren de nuestra combinación, el cuadro lo indica. Sam Carentz y pump.zuerich están los dos del lado de ONIX, así que cuentan como una sola opinión. Última comprobación: 30 de septiembre de 2026.

Preguntas frecuentes

¿Qué talla de ala delantera de pump foil necesito para mi peso?

Elige primero por tu peso. En el Pump Foil Pack de FoilHive, los riders de hasta unos 75 kg empiezan con la Osprey 1850 y los de unos 75 kg en adelante con la Osprey 2250, que es un ala de aprendizaje hasta unos 105 kg. Es la recomendación de ONIX para sus propias alas. Algunas otras marcas recomiendan tallas más pequeñas, así que compara tablas de tallas de alas similares.

¿Qué es mejor para un principiante, la Osprey 1850 o la 2250?

La 1850 hasta unos 75 kg, la 2250 desde unos 75 kg. Ese corte es la recomendación de ONIX, y algunas otras marcas lo ponen en 80 a 85 kg. Para aprender vamos a una talla mayor porque un ala más grande despega a menos velocidad, lo que significa menos salidas fallidas.

¿Puedo aprender a pumpear con la Osprey 1450?

Nosotros no empezaríamos ahí. La 1450 (1132 mm de envergadura, alargamiento 8,9) es el ala rápida y divertida para salir desde pantalán, para riders que ya pumpean, y va especialmente bien a los riders más ligeros. Aprende con la 1850 o la 2250 y luego baja de talla cuando enlaces tramos largos con facilidad y quieras más velocidad.

¿Qué ala es mejor para sesiones largas o larga distancia?

La Osprey 2250, con cualquier peso, también para riders de menos de 75 kg. Tiene la mayor envergadura (1500 mm) y el mayor alargamiento (9,9) de las tres, así que te lleva más lejos con cada bombeo.

¿Qué longitud de mástil es mejor para pump foil?

La mayoría de las guías de pump la sitúan entre 70 y 80 cm. Un mástil más largo da más margen antes de que el ala salga a la superficie; con uno más corto es más fácil subirse de un salto desde un pantalán bajo. Los Pump Foil Packs usan un mástil de aluminio de 80 cm (75 cm con la 2250), así que navega en al menos 1,5 m de agua y busca un pantalán de unos 50 a 70 cm de altura.

¿Qué pasa si supero mi ala?

Con una membresía FoilHive la cambias a través de Gear Swap en lugar de anunciarla de segunda mano. Pagas el envío y la gestión del cambio y ves el coste antes de confirmar. Los cambios dependen de la disponibilidad.

¿Listo para empezar? El Pump Foil Pack reúne el ala delantera, el estabilizador, el mástil, el fuselaje y la tabla en una sola membresía mensual.